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Wie kann ich bewusst und achtsam hochsensibel sein?

Jan 23, 2020

Wie kann ich bewusst und achtsam hochsensibel sein?

Wie kann ich bewusst und achtsam hochsensibel sein?

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Hei, ich mag wieder mal ein paar Geheimnisse von m

Hei, ich mag wieder mal ein paar Geheimnisse von mir lüften.

In mir schlägt ein Zwillinge Herz. Böse Zungen behaupten, dass Zwillinge zwei Gesichter haben. Lange Zeit habe ich diese Aussage gehasst.

Doch eigentlich stimmt sie. Denn ich bringe gerne unterschiedliche, teilweise auch schon fast paradoxe Gegensätze zusammen.

Und so wirken in mir oft auch immer zwei Seiten.

Früher haben diese manchmal einen unerbittlichen Kampf ausgefochten und mich getrennt fühlen lassen. Heute weiss ich, dass es weder schwarz noch weiss gibt, sondern das Leben in vielen verschiedenen Graustufen spielt. Oder besser gesagt, dass es ganz bunt ist!

Hier findest du die wichtigsten Gegensätze, die mich und meine Persönlichkeit auch in meiner Arbeit mit Menschen prägen.

#mylive #meinleben #thatsme #potenzialentfaltung #herzbauchwerk #persönliches #diewahrheit #ausmeinemleben #dasbinich #mutter #mami #momof3 #potenzial #lebensgeschichte #lebenscoach #lebedeinenatur #hochsensibel #hochsensibilität #hypersensibilität #hochsensibleskind #innereskind #mut #wandel #wandelmut #rauhnächte #autorin #wandelmutige #bewusstsein #achtsamkeit

Oh happy day! Heute dreht nicht nur Mars nach 10

Oh happy day!

Heute dreht nicht nur Mars nach 10 laaaangen Wochen seine Richtung wieder vorwärts, sondern wir dürfen morgen, am 15.11. auch noch einen Neumond im Skorpion feiern!

Was das konkret heisst?

1. die Energien werden dank Mars wieder etwas entspannter und friedlicher.

2. du kannst die Schwingung vom Neumond morgen dazu nutzen, um einen Impuls zur inneren Wandlung zu setzen.

Du weisst ja, ein Neumond läutet immer auch einen neuen Zyklus ein. Das heisst, wenn du magst, kannst du die nächsten 29,5 Tage deinen WandelMUT wach küssen. Wie das geht, erkläre ich dir hier in der Infografik.

Hei und du kennst den grössten WandlungsMUT Booster überhaupt sicher schon: Die Rauhnächte mit HerzBauchWerk! Falls du also in den nächsten vier Wochen so richtig Spass mit deinem inneren Wandel haben wirst, dann schenke ihm doch nochmals vier spannende Wochen in den Rauhnächten mit HerzBauchWerk. Dort kann sich der Kerl nämlich so richtig mit dir zusammen austoben!

#neumond #newmoon #mondzyklus #jahreszyklus #ritual #mut #wandel #wandelmut #neumondimskorpion #schwingung #rauhnacht #rauhnächte #rauhnächte2020

Ob wir es wollen oder nicht: Wir sind stets einge

Ob wir es wollen oder nicht:

Wir sind stets eingebunden in Zyklen. Den grossen, wie auch den kleinen.

So, wie ein ganzes Jahr durch seine Jahreszeiten in verschiedenen Zyklen verläuft, so sind es auch unsere Prozesse, die immer dem gleichen Zyklus folgen.

Manchmal muss ich schon etwas schmunzeln, wenn wir Menschen das Gefühl haben, diese Grundgesetze einfach ignorieren zu wollen.

Manche sprechen sogar vom in den Flow kommen, Achtsamkeit und Bewusstsein, kämpfen aber dabei einen Kampf gegen eine Kraft, die viel mächtiger ist als sie.

Es ist die Kraft, die alles zusammenhält: Das Universum, die verschiedenen Dimensionen, dich als das HerzBauchWerk, dass du bist.

Ehre die Zyklen. Die in deinem Innern, wie auch die im Aussen. Die grossen wie die kleinen. Sie sind die Zahnräder, die in höchster Präzision ineinander greifen. Das Ego ist nur das Sandkorn, das manchmal ins Getriebe kommt. Die Zahnräder interessiert das nicht. Sie sind mächtiger.

Lebst du schon mit den Zyklen oder wehrst du dich noch dagegen?

Heute im grossen Rauhnächte Prep erzähle ich um 11.00 Uhr etwas über diese Zyklen und wie du sie dazu nutzen kannst, um in deine Kraft zu kommen.

Wie du live dabei sein kannst? Einfach der FacebookGruppe beitreten (link in bio)
oder auf Rauhnacht.ch dich zum Newsletter anmelden!

#zyklen #zyklus #zyklischesleben #rauhnächte #jahreswerk #herzbauchwerkjahr #rauhnächtemitherzbauchwerk #deikraftderrauhnächte

DAS NEUE BUCH KOMMT! Bald bald wird es verfügba

DAS NEUE BUCH KOMMT!

Bald bald wird es verfügbar sein, ich sage mal ganz vorsichtig, ende November.

Mein Team und ich haben alles gegeben:
Das Buch ist gänzlich in Eigenregie entstanden.

Mit wunderschönen Bildern von @shantiengelmayerphotography

Das Adlerauge von @sonjaschnatzer hat jeden Fehler im Layout ausgemerzt, den wir gefunden haben.

Die Ladies von @feminist_economy haben das Projekt geleitet und mich durch die Geburt dieses Babys getragen.

Du kannst das Workbook jetzt schon vorbestellen.

Dich erwartet ein 192 Seitiges Ringbuch im Farbdruck vollgespickt mit meinen energetischen Grafiken.

Das Buch ist einzeln oder auch gleich als Paket mit dem grossen OnlineRetreat zu den Rauhnächten bestellbar.

Den Link findest du in der Bio.

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#buch #buchrauhnächte #rauhnächtebuch #kraftderrauhnächte #rauhnächtemitherzbauchwerk

Räuchern ist... ...reinigend... ...sich Zeit neh

Räuchern ist...

...reinigend...
...sich Zeit nehmen...
...entspannend...
...klärend...
...heilend...
...so alt wie das Feuer selbst...
...erdend...
...erinnernd...
...transformierend...

...viel viel mehr als du denkst!

In den Rauhnächten mit HerzBauchWerk nutzen wir das Räuchern als ein kraftvolles Werkzeug, das uns dabei hilft, altes loszulassen, in uns einzutauchen, einen Anker für die Entspannung und die Kraft zu finden, die wir in der Zeit zwischen den Jahren freilegen werden.

Räuchern ist viel mehr als nur ein lustiger Zeitvertreib.
Als etwas für grüne Esohexen.

Räuchern erinnert dich an deine Wurzeln, an deine Kraft, verbindet dich mit deinem Bauchgefühl.

Du willst das Räuchern in den Rauhnächten richtig kennenlernen?
Dann buche früh genug das Rauhnächte OnlineRetreat von HerzBauchWerk. Wir starten nämlich schon am 4.12. und nutzen die Zeit bis zu den Rauhnächten, um alles wichtige rund ums Räuchern, Orakeln und Sein zu lernen.

Damit du so richtig bereit bist für das kosmische Fest ab dem 21.12.20 und so richtig deep eintauchen kannst.

Dein Ticket kannst du jetzt hier buchen: www.rauhnacht.ch

#rauhnacht #rauhnächte #rauhnächte2020 #rituale #räuchern #räucherwerk #loslassen #transformation #wandel #wandelmut #herzbauchwerk #rauhnächtemitherzbauchwerk

Schwingungen und das, was in der Luft liegt, gehen

Schwingungen und das, was in der Luft liegt, gehen nicht spurlos an uns vorbei.

Der Mond, die Sonne, die Planeten, das Universum, ja sogar die Art und Weise, wie dein Nachbar dir begegnet, sie alle und wahrscheinlich noch vieles mehr, was wir gar noch nicht erfassen können, haben einen Einfluss auf uns.

Mit den Schwingungen mit zu gehen, die Zyklen im Kleinen wie auch im Grossen zu kennen und sie für sich und seine eigene Entwicklung nutzen kann sehr hilfreich sein.

Es bringt zum Beispiel nichts, die Dinge vorantreiben zu wollen, wenn alle Zeichen und die Welt da draussen auf Stillstand stehen.

Wir können zum anderen auch Einflüsse dafür nutzen, um unser eigenes Fortkommen zu boosten. Zum Beispiel in den Rauhnächten. Dann stehen die Zeichen immer auf Loslassen und Neuanfang.

Ich liebe es, in Schwingungen einzutauchen und sie den Menschen näher zu bringen. Zum Beispiel im Schwingungs Check-in. Der neuste kommt bald raus. Wie immer mit Live Video, kleinem Astrologischen einblick und einer Meditation abgestimmt auf die Zeitqualität.

In dieser Woche möchte einiges bereinigt werden. Fast schon so, wie in der 6. Rauhnacht am 29. Dezember.

Wenn du mehr erfahren willst, dann trage dich in die Newsletterliste auf www.rauhnacht.ch ein und schau, mit welcher SchwingungsWelle du in dieser Woche mitsurfen kannst!

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by | Sonja Schnatzer - Webdesign, Potenzialentfaltung, Neurographik