Wie du mit Stress achtsam umgehen kannst.

Wie du mit Stress achtsam umgehen kannst.

Jeder von uns kennt ihn, den Stress. Vor allem hochsensible Menschen erfahren ihn immer wieder am ganzen Leib, scheinen StessSituationen mit ihrer vollen Power ausgeliefert zu sein. Dein Puls schlägt höher, dein Körper verkrampft sich und fühlt sich angespannt an, du...