Hochsensibilität. Sie war lange Zeit kein grosses Thema für mich, auch wenn ich ganz genau wusste, dass ich zu der Sorte "sensibler Mensch" gehöre. Meine Hochsensibilität, meine Sensitivität, die Art und Weise, wie ich wahrnehme, das alles gehört zu mir. Formt mich...
Darum geht es: Selfcare ist ein ganz zentrales Thema, wenn es darum geht, in deine wahre Kraft zu kommen und Stress im Alltag zu vermeiden. Wer lernt, mit seinem Körper, Geist und der eigenen Seele wertschätzend und fürsorglich umzugehen findet im Nu einen gesunden...
Dieser Artikel ist ein Plädoyer für den Mut in uns. Denn nur mutige Menschen finden den Weg zu ihrem wahrsten, innersten Kern. Zu ihrer Essenz. Mut wird oft ziemlich unterschätzt, wenn es darum geht, in den Frequenzen zu wandeln und in Ebenen vorzudringen, die...
Was ist Fülle ganz genau? Wieso streben wir nach einem erfüllten Leben und bewegen uns dabei meist ständig im Mangelbewusstsein? Was kann man tun, um ein Leben in Fülle zu gestalten und was verstehen wir überhaupt unter diesem Begriff? In den...
Eine Woche mit Fokus auf den Fokus... Ich bin schon einmal mit einer ganz wichtigen Erkenntnis in das Thema Fokus eingestiegen: Man kann sich nur immer auf etwas fokussieren, denn auch in unserem Sprachgebrauch gibt es den Fokus nur in der singularen Form. Es...
Alles neu macht der Februar - oder. Tanja setzt neue Samen eh Akzente. Heiiii, lange Zeit war es ruhig hier auf diesem Blog. Doch was sich in den Rauhnächten mir schon als eine kleine Vorahnung gezeigt hat wird nun jetzt gleich mal umgesetzt: Ich blogge...
Die inside HerzBauchWerk Serie - JahresWerkerinnen berichten von ihren Wandlungsprozessen.Inside HerzBauchWerk ist ein neues Format, in dem nicht ich, sondern meine HerzBauchWerkerinnen zu Wort kommen. Hier berichten Frauen aus dem JahresWerk, den Rauhnächten...
Die inside HerzBauchWerk Serie - JahresWerkerinnen berichten von ihren Wandlungsprozessen.Liebe Leserin, ich freue mich mega, dir ein ganz neues Format hier auf dem Blog vorzustellen: Inside HerzBauchWerk nennt es sich. Ich werde immer wieder Frauen zu Wort...
Wir alle spielen in unserem Leben unterschiedliche Rollen. Jede von uns legt sich ab und zu eine Maske auf, um schwierige Situationen und Herausforderungen zu bewältigen. Rollen und Masken gehören zur Identifikation unseres Egos. Sie geben ihm den nötigen Halt,...
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