Der HerzBauchWerk-Blog
Neues von HerzBauchWerk
Die wahre Natur leben – so war der Mai 22
Erden, spüren, sich gut um mich sorgen - das war mein Mai. Der Mai war ein wunderbarer Monat: gestartet bin ich in zauberhafter Beltane Energie mit den Teilnehmerinnen aus dem BewusstseinsCoach Lehrgang. Ich habe im Mai viel Zeit in der Natur verbracht und...
Von den fünf grössten Fesseln, die dich daran hindern, deine wahre Kraft zu leben.
Hochsensibilität. Sie war lange Zeit kein grosses Thema für mich, auch wenn ich ganz genau wusste, dass ich zu der Sorte "sensibler Mensch" gehöre. Meine Hochsensibilität, meine Sensitivität, die Art und Weise, wie ich wahrnehme, das alles gehört zu mir. Formt mich...
So nutzt du Selfcare um deinen Stress loszulassen & in deine Kraft zu kommen.
Darum geht es: Selfcare ist ein ganz zentrales Thema, wenn es darum geht, in deine wahre Kraft zu kommen und Stress im Alltag zu vermeiden. Wer lernt, mit seinem Körper, Geist und der eigenen Seele wertschätzend und fürsorglich umzugehen findet im Nu einen gesunden...
Mit Mut fängt dein Wow! an.
Dieser Artikel ist ein Plädoyer für den Mut in uns. Denn nur mutige Menschen finden den Weg zu ihrem wahrsten, innersten Kern. Zu ihrer Essenz. Mut wird oft ziemlich unterschätzt, wenn es darum geht, in den Frequenzen zu wandeln und in Ebenen vorzudringen, die...
Voll die Fülle – oder wie man dem Mangel erst auf die Schliche kommen muss.
Was ist Fülle ganz genau? Wieso streben wir nach einem erfüllten Leben und bewegen uns dabei meist ständig im Mangelbewusstsein? Was kann man tun, um ein Leben in Fülle zu gestalten und was verstehen wir überhaupt unter diesem Begriff? In den...
Der Fokus auf den Fokus
Eine Woche mit Fokus auf den Fokus... Ich bin schon einmal mit einer ganz wichtigen Erkenntnis in das Thema Fokus eingestiegen: Man kann sich nur immer auf etwas fokussieren, denn auch in unserem Sprachgebrauch gibt es den Fokus nur in der singularen Form. Es...
Von neuen Samen, die gesetzt werden wollen
Alles neu macht der Februar - oder. Tanja setzt neue Samen eh Akzente. Heiiii, lange Zeit war es ruhig hier auf diesem Blog. Doch was sich in den Rauhnächten mir schon als eine kleine Vorahnung gezeigt hat wird nun jetzt gleich mal umgesetzt: Ich blogge...
So befreist du dich in 5 Schritten von destruktiven Rollen und Glaubensmustern.
Wir alle spielen in unserem Leben unterschiedliche Rollen. Jede von uns legt sich ab und zu eine Maske auf, um schwierige Situationen und Herausforderungen zu bewältigen. Rollen und Masken gehören zur Identifikation unseres Egos. Sie geben ihm den nötigen Halt,...
Vom Wesen des Egos, seinen Rollen und Programmen.
Rollen geben unserem Ego eine Identität. Sie geben ihm eine Daseinsberechtigung. Sie machen es fassbar, real. Sie geben ihm eine Orientierung. Es kann sich vergleichen, einordnen und dementsprechend wieder neue Rollen kreieren. Zum Beispiel die des Opfers, oder...
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