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Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Bewusstsein für feinfühlige und hochsensible Menschen.

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LAST CALL FOR GERMANY AND AUSTRIA!!!⠀
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Ihr Lieben, wenn ihr in Deutschland oder Österreich wohnt, nehme ich noch bis heute, 24.00 Uhr eure Buchbestellungen für die Rauhnächte à la HerzBauchWerk entgegen!⠀
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Danach macht der Buchshop für ins Ausland Weihnachtspause bis zum neuen Jahr, also bis die Rauhnächte durch sind.⠀
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AUSNAHME: Onlinekursteilnehmer, die das Kurspaket inklusive Buch bestellen! (Ob es vor KursStart pünktlich bei euch ankommt kann ich jedoch nach dem 15.12. nicht mehr garantieren)⠀
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Das Buch kannst du hier bestellen: http://buff.ly/2Zg4edA

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Wenn du in DE und AT wohnst hast du noch bis morgen, 15.12.19 Zeit, um dir mein Buch "Rauhnächte à la HerzBauchWerk" zu bestellen und pünktlich zum Start der Rauhnächte nach Hause zu holen!⠀
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EINZIGE AUSNAHME: Wenn du den Onlinekurs mit Buch buchst, wird versendet. Aber einfach nicht mit der Garantie, dass das Buch pünktlich zum Kursstart bei dir eintrudelt.⠀
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Danach werde ich den Versand ins Ausland bis Januar ruhen lassen, weil für mich die Zeit gekommen ist, mich zurück zu ziehen um mich so richtig mit den Rauhnächten zu verbinden. Zuviel Daily Business hindert mich daran.⠀
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Dein Buchexemplar kannst du noch hier bestellen:⠀
https://buff.ly/2OgzanP

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In einer Woche rauhnächtel ich!!!⠀
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Und du?⠀
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Mit mir?⠀
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Mit uns? (wir sind nämlich schon viele)⠀
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...ich würd mich freuen!⠀
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Sei mit dabei beim schönsten OnlineKurs den es zu den Rauhnächten je gab! ⠀
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🌟Mit RauhNachtTalk Gästen und wundervollen Gesprächen⠀
🌟Mit VideoImpulsen von mir aus der jeweiligen RauhnachtEngergie⠀
🌟Mit einer wundervollen Community auf Facebook (wenn du magst)⠀
🌟Mit Meditationen für dich zum Anhören und runterladen⠀
🌟Mit wundervollen Übungen um bei sich anzukommen, dem alten Jahr adieu zu sagen und Klarheit für den zukünftigen Weg zu finden⠀
🌟Mit Arbeitsblättern zum Download⠀
...und ein paar weiteren Überraschungen!⠀
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Gemeinsam verbinden wir alte Rituale mit neuem Bewusstsein und lassen das HerzBauchWerk® in dir gross werden und erleuchten!!!⠀
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Anmelden kannst du dich hier: rauhnacht.ch

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Bist du ein OnlinekursBanause?⠀
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Hast du dich noch nie an einen Onlinkurs gewagt, weil du schiss vor der Technik hast, oder das Gefühl, das ganze sei ein Seich???⠀
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Heute hast du die Gelegenheit, dich kostenlos für einen der schönsten Onlinekurse die es gibt anzumelden. (ja ich weiss, klingt etwas eingebildet, ist aber so, hihi)⠀
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So kannst du in Ruhe schauen, was dieses Technikgedöns mit dir so macht.⠀
Ob es dir liegt, ob du mit der Technik Schritt halten kannst.⠀
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Du wirst sehen, du wirst ganz überrascht sein, dass alles so easy peasy von der Hand geht!⠀
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Registrieren kannst du dich, indem du auf meinem Profil auf den Link und danach auf das Bild von diesem Post klickst.

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Und, schnupperst du etwas RauhnächteLuft mit mir?⠀
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Noch bis um 23.59 Uhr hast du die exklusive Gelegenheit, dich für die drei VorbereitungsNächte in meinem Onlinekurs "Rauhnächte à la HerzBauchWerk" KOSTENLOS einzuschreiben.⠀
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Du bist dabei, wenn ich den Start meiner Rauhnächte feiere und mit meiner Community das alte Jahr dankbar ziehen lasse.⠀
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So kannst du dich registrieren: Auf den Link in meinem Profil und danach auf das Bild von diesem Post klicken und plop, bist du auf der Registrierungsseite!

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Feierst du mit mir zusammen die drei VorbereitungsNächte der Rauhnächte à la HerzBauchWerk?⠀
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NUR HEUTE, am 13.12.19 hast du die Möglichkeit, dich KOSTENLOS in den gesamten Kursinhalt von den VorbereitungsNächten vom 21.12. - 23.12.19 einzuschreiben.⠀
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⭐️Eine tolle Sache für alle, die mal in diesen Kurs rein schnuppern wollen.⠀
⭐️Für alle, die noch etwas Angst vor der Technik haben und schauen wollen, ob sie das denn überhaupt gebacken kriegen.⠀
⭐️Für alle, die mit mir den Startschuss meiner Arbeit der letzten 14 Monate feiern wollen. ⠀
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Mein Geschenk an euch. ⠀
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In 8 Tagen geht es los. Juhuuuu!⠀
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Zur Registrierung geht es in meinem Link im Profil, klick dann einfach auf dieses Profilbild und schwupps, bist du auf der AnmeldeSeite!⠀
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Hei und der Beitrag darf liebend gerne geteilt werden!

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Schon wach?⠀
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Bevor du zur Arbeit oder den Kindern huschst, melde dich noch schnell für die SchnupperNächte an, die kannst du dir heute KOSTENLOS buchen. ⠀
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Nur heute, am 13.12. bis 23.59 Uhr.⠀
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Also nicht verpassen.⠀
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Von Instagram kommst du direkt auf die EinschreibeSeite, indem du den Link in meinem Profil und danach das Bild von diesem Post anklickst!

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Es geeeeeeht los!!!⠀
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Ich sag gar nicht mehr viel, denn zu den Rauhnächten à la HerzBauchWerk hast du sicherlich schon genug hier gehört! ⠀
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Du kannst ab jetzt bis heute um Mitternacht die drei VorbereitungsNächte KOSTENLOS buchen und unverbindlich in meinen Onlinekurs rein schnuppern! ⠀
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NUR HEUTE!⠀
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Nach den drei Nächten bist du wieder draussen aus dem Kurs oder hast die Möglichkeit, mit mir weiter auf die Rauhnächte Reise zu gehen, indem du dir den Kurs kaufst.⠀
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Eine super Gelegenheit also für alle, die sich nicht viel unter meinem Onlinekurs vorstellen können und heraus finden wollen, ob das was für sie ist!⠀
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Hei, und teilt bitte schnell weiter, das Zeitfenster ist ziemlich klein!⠀
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Wie du dich einschreiben kannst? Unter diesem Link: https://www.herzbauchwerk.ch/kostenlos-in-die-rauhnachte-a-la-herzbauchwerk-reinschnuppern/⠀
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Von Instagram kommst du direkt auf die Seite, indem du den Link in meinem Profil und danach das Bild von diesem Post anklickst!

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...die RAUHNACHT VollMondin, die meine magische Zeit einläutet.

Die nächsten 28 Tage und Nächte gehören NUR MIR!

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2019 war voller Herausforderungen für mich!!!⠀
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Und für dich?⠀
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Wenn ich mich so umhöre, dann glaube ich, dass wir alle vor grossen und kleinen Herausforderungen gestanden haben. Nicht umsonst hat Silke Schäfer das endende Jahr "die Stunde der Wahrheit" getauft.⠀
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Der Showdown kommt erst noch. ⠀
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2020 wird ein Jahr, dass dich noch mehr dazu einlädt, dich selber zu spüren, dir treu zu bleiben, deinen Werten zu folgen und dich zu leben. Für die einen passiert das auf die sanfte Tour, für die Anderen mit einem Seitenhieb.⠀
⠀
Ich bin dankbar für 2019. Dieses Jahr hat mich weiter gebracht. Wie jedes. Aber auch ganz viele Einsichten habe ich gewonnen. Noch nie habe ich so viel gearbeitet, seit meine Kinder auf der Welt sind. Sie brauchen wieder mehr MamaZeit. ⠀
Noch nie habe ich einem Projekt so viel Zeit und Aufmerksamkeit gewidmet wie den Rauhnächten. Ganze 14 Monate. Ja ich bin eine Rauhnachtexpertin. Denn ich habe sie über ein Jahr lang gelebt! Und werde sie weiter leben und zelebrieren. Dieses Jahr liegen sie mir ganz stark am Herzen.⠀
Noch nie bin ich finanziell ein so hohes Risiko eingegangen wie dieses Jahr.⠀
Noch nie habe ich das, was ich tue, so ernst genommen, mich so ernst genommen.⠀
⠀
Es ist Zeit, loszulassen, DANKE zu sagen, zu verdauen, zu reflektieren. Zeit, Klarheit darüber zu finden, wie mein Weg weiter geht nächstes Jahr. Dazu sind meine Rauhnächte da.⠀
⠀
Wenn also dein 2019 voller Herausforderungen war und du eine neue Ausrichtung brauchst, dann nutze die Kraft der Rauhnächte à la HerzBauchWerk, um Klarheit, Sicherheit und Selbstvertrauen zu finden. Und um dich dir selber zu verschenken. Das beste, was wir in Zukunft tun können, ist nämlich uns und unserem Wesen Zeit und Raum zu schenken, um in unsere Kraft zu kommen und sie durch uns hindurch wirken zu lassen.⠀
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Morgen hast du übrigens für 24 Stunden die Gelegenheit, dich für die VorbereitungsNächte in meinem Onlinekurs vom 21.12. - 23.12. kostenlos einzuschreiben. ⠀
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Wenn du also gerne rein schnuppern möchtest in die Rauhnächte à la HerzBauchWerk, dann sei herzlich willkommen! Morgen erfährst du hier, wie das geht!⠀
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rauhnacht.ch

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Wir sind schon über 100 OnlineKursTeilnehmerinnen!⠀
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Genau gesagt 113!!!⠀
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Die Rauhnächte à la HerzBauchWerk® Community ist aber schon viel grösser, denn viele haben auch das Buch gekauft und tauchen mit ihm in die Rauhnächte ein, schliesse ich diese Rauhnächterinnen auch noch mit ein, sind wir über 500!!!!⠀
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DAS IST GRANDIOS!!!!⠀
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Bist du auch mit dabei dieses Jahr, wenn sich alte Rituale mit neuem Bewusstsein zu den magischen Rauhnächten à la HerzBauchWerk vereinen?⠀
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Wir werden jeweils vier Nächte im Herz, im Bauch und im Werk Aspekt verbringen.⠀
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Dich erwarten viele zauberhafte Momente, in denen du das letzte Jahr dankbar verabschieden und dich auf deine Zukunft einstimmen darfst.⠀
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Führe bewusst Rückschau, halte inne, nimm dir Zeit für dich und dein Sein, nimm dich raus aus dem WeihnachtsStrudel und komm dort an, wo du Ruhe, Entspannung und Klarheit findest: mitten in dir, in deiner innersten Kraft, in deinem HerzBauchWerk.⠀
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Im OnlineKurs findest du zusätzlich berührende RauhnachtTalks mit meinen Gästen, Impulse direkt aus der jeweiligen Rauhnacht von mir, Meditationen und Arbeitsblätter zum Download und zwei drei spannende Überraschungen.⠀
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Am 13.12.19 (und nur dann!!) findest du die Gelegenheit, dich kostenlos für die drei Vorbereitungstage vom 21.12.-23.12. zu registrieren. So kannst du in den Kurs unverbindlich rein schnuppern und wenn du noch mit dabei sein willst, später deinen Kursplatz sichern.⠀
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rauhnacht.ch

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‼️📖Deadline für meine BuchBestellungen!📖‼️⠀
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Du wohnst in Deutschland oder Österreich und möchtest dir unbedingt noch eine Ausgabe von meinem Buch sichern?⠀
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Dann hast du noch bis und mit am 15.12.19 die Möglichkeit dazu. Danach werden keine Versendungen ins Ausland mehr vorgenommen.⠀
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‼️DIE GROSSE AUSNAHME:‼️⠀
‼️Wenn du den Onlinekurs im Paket inklusive Buch kaufst‼️⠀
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Das Buch findest du hier: rauhnacht.ch

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...morgentliches Päckli machen mit Momo...

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...ein kleines Lager hat es noch... Wer pünktlich zum 21.12. mit den Rauhnächten à la HerzBauchWerk starten möchte, dem empfehle ich bis zum 15.12. das Buch oder die Kombi Buch und Onlinekurs zu bestellen... #deadline #rauhnächte2019 #rauhnächte2020 #buch #onlinekurs

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Hast du Lust darauf, mal ein bisschen RauhnachtLuft zu schnuppern?⠀
⠀
Am Freitag, den 13.12. und nur dann hast du die Gelegenheit dazu!⠀
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Du kannst dich dann nämlich KOSTENLOS für die drei Vorbereitungstage vom 21.12. - 23.12. einschreiben.⠀
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Und wenn du magst, danach den ganzen Rauhnächte à la HerzBauchWerk® Kurs buchen. ⠀
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Alle wichtigen Infos erfährst du hier auf Facebook, Instagram oder in meinem Newsletter.

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Ich muss mich gerade gesund schlafen und kuscheln... das geht am besten mit kleinem Welpen und meinen Kids...

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Wir haben es verlernt, uns uns selbst zu verschenken.⠀
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Ich gebe es ganz ehrlich zu. Für mich ist es manchmal ganz schön hart mit anzusehen, wie sich viele von uns dem grössten Geschenk, dass wir uns selber machen können verschliessen.⠀
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Wir Menschen sind zu so vielem fähig, wenn wir bereit dazu sind, das Geschenk unseres Lebens voll und ganz anzunehmen, zu betrachten und in es einzutauchen.⠀
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Ich weiss, vielleicht komm ich oft so locker flockig daher. Und ja, ich höre sehr oft die Frage: "wie machst du das alles?" und dann den Kommentar: "ich hätte auch gern so viel Energie wie du!"⠀
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Was viele nicht wissen: ich habe auch harte Zeiten hinter mir. Depressive Zeiten. Zeiten, in denen ich mich jeden Tag gefragt habe, was ich hier in diesem Leben überhaupt tue. Ich war gefangen in einem Leben, das nicht mir zu gehören schien. In einem Leben, in dem ich nach Halt, Struktur, Liebe und Anerkennung suchte. Oft an den falschen Orten.⠀
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Bis ich langsam aber sicher aus meinem Dornröschenschlaf aufgewacht bin und gemerkt habe, dass es da nur eine einzige Person gibt, die mich aus dem Schlamassel raus ziehen kann.⠀
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💖Es gibt nur eine Person, die mich von diesen tief traurigen, beklemmenden, vorherrschenden Gefühlen befreien kann.⠀
💖Kein Coach auf dieser Welt kann mich von meinen limitierenden Gedanken, Rollen und Schutzstrategien befreien, nur die eine Person.⠀
💖Niemand kann meine Essenz, meinen innersten Kern, meine Wahrheit so erfassen wie ich es kann.⠀
💖 Niemand kann mich als ein HerzBauchWerk erfahren, nur ich selber.⠀
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Ich hab Schritt für Schritt all die Verantwortlichkeiten, die ich bewusst und unbewusst in meinem Leben ins Aussen verteilt habe zurück zu mir geholt. Und hab damit angefangen, diese Tanja in mir zu erforschen. Ja, zuerst hab ich "nur" das System Tanja erforscht. Bis ich gemerkt habe, dass darunter noch viel mehr liegt, dass erforscht werden will.⠀
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Eine unglaubliche, unbändige Kraft, die sich in diesem Leben freisetzen möchte.⠀
Jeder von uns hat diese Kraft, ist eine unerschöpfliche EnergieQuelle. Nur, wenn wir uns niemals die Zeit, die Achtsamkeit und das Bewusstsein nehmen, uns mit ihr zu befassen, wird sie immer brach liegen.

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Hab einen wunderschönen, zweiten Advent!⠀
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Hihi, jaaaaa eine liebe Freundin hat es gestern ganz schön kommentiert: aus dem Weihnachtsgrinch ist dieses Jahr jemand geworden, die sogar ein Adventsfenster dekoriert...⠀
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Was für ein Wandel!⠀
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Ich gehe es heute ganz ruhig an. Sonntag Morgen nehme ich mir immer Zeit, um die alte Woche loszulassen und mich auf die nächste einzustimmen. Eigentlich schon fast wie bei den Rauhnächten, nur in konzentrierter, kurzer Form.⠀
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Manchmal gibt es Themen, die ich etwas tiefer bearbeite dann. The work oder ho'oponopono helfen mir dabei. Ich liebe diese Werkzeuge.⠀
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Und ja, auch ich hatte lange Zeit das Gefühl, dass ich keine Zeit für solche Dinge habe. Bis ich sie mir einfach genommen hab.⠀
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Was möchtest du dir heute gutes tun?⠀
Wie verbringst du den 2. Advent?

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Hei, auch DAS ist mein Leben!

Wenn bei mir etwas liegen bleibt, dann ist das die Wäsche.

Ich mag Wäsche zusammenlegen nicht. Und jap, die letzten Tage war HerzBauchWerk wichtiger als der Haushalt, den mach ich einfach halt. Weil er gemacht werden muss. Das läuft nebenbei.

Und doch geniesse ich es, wenn ich es schaffe, bewusst und achtsam die Wäsche zusammen zu legen. Manchmal fällt das auf einen Sonntag Morgen. 4h für mich, die Wäsche, Ruhe.

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... soooo mein Adventsfenster, ähm Tor für morgen wär dann mal fertig... Wer vorbei kommen mag ist herzlich willkommen am 8.12. von 18.30 bis 20.30 Uhr vor unserem Haus.

PS: kann man auch mit einem Buchkauf verbinden 😊

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