6 Gründe weshalb Achtsamkeit dein Leben als HSP einfacher macht.
Ja ja ja, ich weiss. Alle reden oder schreiben sie von Achtsamkeit und nur die Wenigsten verstehen, um was es dabei geht. Und jetzt kommt die Tanja auch noch mit dem Thema? Fragst du dich jetzt vielleicht. Aber hei, es ist im Fall tatsächlich so, dass ein bisschen...
Die Angst vor der Angst
Ich hatte gestern ein gutes Gespräch mit meiner Schwester. Sie fragte mich, ob ich nie Schiss hatte in meinen Schwangerschaften. Ob ich mich nie gefragt habe, wie das denn klappen sollte mit dem Gebären. Die Frage war gut. So gut, dass ich mich entschlossen hab, das...
Schreien bis der ArschEngel kommt
Welche Mama kennt sie nicht: die heiss geliebten Trotzanfälle und Wutausbrüche von den lieben Kindern. Gestern hat mein Sohn das halbe Dorf zusammen geschrieen. So lange, bis der ArschEngel kam und es weg gestossen hat. Oft machen wir vor dem zu Bett gehen eine kleine...
BlogReihe: Wäscheberge und quängelnde Kinder: aber bitte mit Präsenz!
Zwischen quängelnden Kindern, einer gefühlten 1000 Kilometer langen ToDo Liste und zu wenig Stunden, die der Tag nun mal hat ist es ziemlich schwer präsent zu sein. Wie ich es trotzdem versuche, kleine PräsenzInseln einzubauen und wieso Präsenz denn so wichtig ist für...T-Shirts, Accessoires & mehr
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Über mich
Ich bin DreifachMama, hochsensibel und liebe es zu schreiben, malen und coachen. Ich glaube an das BauchGefühl, das in jeder von uns steckt und an die Kraft von einem offenen Herzen. Nicht ohne Grund heisst dieser Blog HerzBauchWerk. Ich glaube an die Macht unseres Geistes, an selbst bestimmtes Gebären, an eine neue Schwangerschafts- Geburts- und MamaKultur. Denn hochsensibel gebärt Frau anders. Ist Frau anders Schwanger. Erlebt Frau Geburt anders, sind wir andere Mütter. Es ist Zeit, uns zu zeigen, unser Potential zu erkennen und in unsere Kraft zu kommen. Genau dabei helfe ich dir gerne in meinen Coachings!