Tanja Suppiger

Ich bin HerzBauchWerk.

Ich bin Tanja, die Frau, die HerzBauchWerk ins Leben gerufen hat.

Als HerzBauchWerkerin verbinde ich Kunst, Achtsamkeit, Bewsusstseinsarbeit, Tiefenentspannung, Quantenheilung, Kreativität und Sensitivität zu einem wirkungsvollen Instrument, welches dir dabei hilft, dein Potential als feinfühliger Mensch zu entfalten und selbstbewusst zu leben.

 

 

 

 

 

 

 

Ich begleite bewusste und achtsame Menschen darin, ihr Fühlen als Gabe zu erkennen.

Denn als Mensch sind wir wohl oder übel mit einem wunderbaren Werkzeugt geboren worden: unseren Gefühlen! 

Sie können weder verstanden noch kontrolliert sondern nur gefühlt werden.

 

 

 

 

 

 

 

Ich verbinde Kreativität, Potentialentfaltung, Bewusstseinsarbeit und Sensitivität zu einem ganz besonderen Werk. Einem HerzBauchWerk.

Hochsensibilität, BewusstsSeinsArbeit, WahrnehmungsSchulung und Kunst lassen sich einfach nicht in einen Rahmen packen.

Sie wollen frei fliessen und sich in deinem Leben kraftvoll entfalten.

Wenn ich mich mit den Menschen, die zu mir kommen verbinde, sehe ich ihre Essenz, sehe hinter den Schleier von Glaubensmustern und Konditionierungen. 

Viel zu viel Zeit vergeuden wir mit unseren selbst auferlegten Komfortzonen und getrauen uns nicht, frei und selbstbestimmt zu leben.

Viel zu oft sind wir damit beschäftigt, unerwünschte Emotionen zu unterdrücken und uns in Schutzstrategien zu verlieren.

Ich öffne die Herzen meiner Klienten, damit sie hinter die Mauern schauen, sich selber lieben und ihre unglaublich grosse Essenz erkennen und leben dürfen.

Ich bin HerzBauchWerklerin. Geboren um Pionierarbeit zu leisten und um den Kindern der neuen Zeit den Weg in eine bessere Welt frei zu machen und innere Kinder heil werden zu lassen.

HerzBauchWerk ist meine Berufung, es hat mich gerufen. In allem, was ich tue, fliesst es mit ein. Egal, ob ich einen LebensBaum male, Seminare gebe oder jemanden medial begleite.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ich bin Bewusstseins-Trainerin.

In meinen Seminaren, Workshops, Meditationsabenden und Einzelcoachings helfe ich Feinfühlern dabei, ihre Wahrnehmung besser kennen zu lernen und ihr zu vertrauen.

Ich helfe dir, deine verschiedenen Wahrnehmungskanäle zu entdecken und du findest heraus, welche dir am besten liegen. Sensitivität hat unglaublich viele Gesichter. Jeder sensitive Mensch nimmt ganz anders wahr. Deshalb begleite ich Menschen, die ihre Sensitivität und Medialen Talente kennen lernen und leben möchten in kleinen Gruppen oder 1:1. Ganz individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt.

Ich begleite meine Klientinnen auf ihrer Reise zu sich selbst. Denn oft haben die Menschen, die zu mir kommen das Gefühl, dass sie zu sensibel sind. Oft geben sie sich selber auf, weil sie so sehr darauf konzentriert sind, ihr Umfeld harmonisch zu gestalten, Bedürfnisse aller bestmöglich zu befriedigen. Unbemerkt und schleichend erschafft man sich so sein eigenes Gefängnis, das nicht einmal schlecht aussehen muss. Aber tief in einem drin wird eine Stimme immer lauter die sagt, dass irgend etwas nicht stimmt, dass man doch endlich einfach sich selber leben möchte.

 

Ich bin Birth-Coach.

Ich begleite (hochsensible) schwangere auf dem Weg zu einer selbstbestimmten, kraftvollen Geburt. Ich helfe dir heraus zu finden, wie du dir einen  sicheren Raum für deine Geburt erschaffst, in dem du in deiner vollen weiblichen Kraft gebären kannst.

Ich bin Künstlerin.

Ich male medial, zum Beispiel die LebensBäume. „Es“ malt dann einfach mit mir.

Dein Lebensbaum ist also mehr als nur ein Bild, sondern persönlich auf dich, dein Sein und deine Essenz zugeschnitten. Er hält die Bilder fest, welche ich empfange wenn ich mich mit deiner Essenz verbinde. Eine über 35 Seiten lange Dokumentation liefert dir alle wichtigen Informationen zu deinem Bild.

Die Energie, die ich empfange, bring ich auf Papier oder Leinwand und schreibe die symbolische Bedeutung dazu. Bilder haben eine grosse transformative, heilende Kraft und das fasziniert mich sehr.

 

Ich bin Mama.

Von drei wundervollen, hochsensiblen Kindern. Sie sind meine Meister, die mich herausfordern, mich spiegeln, mich ganz ganz vieles lehren. Dafür bin ich unglaublich dankbar. Sie sind neben meinem Mann mein grösster Schatz. Deshalb kommen sie für mich auch immer an erster Stelle. Mein „Business“ baut sich um meine Familie herum auf. Deshalb kann es auch mal vorkommen, dass du ein Coaching nicht nur mit mir alleine hast, sondern eins, zwei oder drei Kinder mit dabei sind.


 

 

 

 

 

 

 

 

Du siehst, HerzBauchWerk und ich, wir sind ganz stark miteinander verwoben.

Wir haben eine Mission.

Ich bin HerzBauchWerk und HerzBauchWerk das bin ich.

Noch mehr? Hier erfährst du alles über die Geschichte von HerzBauchWerk:

Das Wort HerzBauchWerk ist rein intuitiv entstanden, oder besser gesagt, es ist mir zugeflogen. Ich kann mich noch so gut an den Augenblick erinnern, im Herbst 2013. Damals war ich mit unserem zweiten Kind und meiner grossen Tochter Nova schwanger. Die Sonne schien mir auf meinen kugelrunden Bauch, ich stand unter einem Baum und dachte mir: „ich bin ein HerzBauchWerk“. 

Diese Inspiration war magisch. Ich wusste, dass gerade etwas ganz wichtiges in mir aktiviert wurde und das Wort gefiel mir. So sehr, dass es mir nicht mehr aus dem Kopf ging und ich es schnell aufschreiben musste und ich auf Facebook eine Seite gründete, welche HerzBauchWerk hiess und zu der ich fünf Freunde einladete. 

Viel mehr passierte damals nicht mit diesem Wort. Doch HerzBauchWerk wirkte schon lange vorher in mir, das wurde mir erst viel viel später bewusst. 

Tatsächlich bin ich HerzBauchWerk und HerzBauchWerk bin ich. Vielleicht hast du für HerzBauchWerk andere Wörter, wie zum Beispiel Seele, Geist und Körper. Oder Liebe, Vertrauen und Freiheit. Oder sein, tun, haben, oder Vater, Sohn und heiliger Geist.

Ich wurde 1979 als HerzBauchWerkerin geboren und durfte es in meinen ersten Lebensjahren voll und ganz ausleben, bis es nach und nach unter einer dicken Schicht von Glaubensmustern, Schutz- und Machtstrategien, unterdrückten Emotionen und einem sehr aktiven Ego begraben wurde.

Durch die Geburten meiner Kinder wurde es wieder aktiviert. Schritt für Schritt. 

Es schien schon fast so, als hätte jede Schwangerschaft, jede weitere Geburt meiner drei Kinder in mir Schicht für Schicht mein HerzBauchWerk frei gelegt. 

Durch meinen Sohn, unser erstes Kind, durfte ich wieder lernen auf mein Herz zu vertrauen und auf meine innere Stimme zu hören. Er hat mich aus einem Leben befreit, das sehr stark strukturiert und nach aussen orientiert war. Ich fühlte mich jahrelang wohl in einer sehr männlich dominierten Welt, forderte mich selber heraus, wollte Karriere machen, stark sein. Ich verleugnete meine Sensitivität und Sehnsüchte, meine Herzenswünsche, hielt meine Kreativität sehr bedeckt, weil ich mir selber beweisen wollte, dass ich der harten Welt da draussen stand halten und stark sein kann. Heute weiss ich, dass mein Sohn schon sehr lange bevor ich mit ihm schwanger wurde mich begleitete und leitete. Alles verlief nach Plan, wenn ich nun auf die letzten zehn Jahre zurück blicke. Alles kam genau so, wie es kommen musste. Zum Beispiel der Tag, an dem ich zur Arbeit fuhr mit der Klarheit, dass ich JETZT diesen ehrbaren Job künden muss. Ich konnte damals meine Kündigung auf keinste Art und Weise erklären. Ich hatte weder ein anderes Jobangebot noch die leiseste Ahnung, was ich in Zukunft tun werde. Das Einzigste, was ich hatte, das war ich und die klare Stimme meines Herzens die sagte: „Tanja, diese Firma ist nicht für dich bestimmt!“ So liess ich den Traum einer Selbständigkeit als Zahntechniker-meisterin fallen, liess meinen Fokus los und ging weiter. Es brauchte noch ein Weilchen, bis ich erkannte, dass meine Zukunft nicht im Herstellen von Zähnen oder Karriere machen im klassischen Sinn lag und das ist auch gut so. 

Doch ich weiss heute, dass von da an mein Herz wieder angefangen hat in seine Kraft zu kommen, mit mir zu kommunizieren und mir Schritt für Schritt den Weg zu meiner Essenz gezeigt hat. Ich danke dir, lieber Nael, dass du mir durch deine Besuche, deine Zeichen und schlussendlich durch deine Geburt mein Herz aktiviert hast.

Unsere erste Tochter Nova hat in mir mein Bauchgefühl, meine Intuition wach geküsst. Durch sie darf ich noch heute so vieles erkennen, darf beobachten, wie wild und frei und kraftvoll Mädchen sein können. Wie wichtig es ist, zu seinen Gefühlen zu stehen und ihnen freien Lauf zu geben, auch wenn sie mal heftig und laut und unberechenbar sein können. Nova hat mich wieder ins Fühlen gebracht. Sie hat mich voll und ganz in meine weibliche Energie zurück geholt und mir gezeigt, welch heilende, transformierende und magische Kräfte eine selbstbestimmte Geburt in jeder Frau wachküssen können.

Jeder Mensch besitzt ein Inutitives Wahrnehmen in sich. Intuition hat ein sehr scheues Wesen. Ist sie von lauten Gedanken und unterdrückten Gefühlen bedeckt, fällt es sehr schwer, sie wahr zu nehmen und ihr zu lauschen. Danke Nova, dass du mich immer wieder zurück in mein Vertauen in mich holst.

Im Januar 2016 war es dann soweit. An einem kühlen Januar Morgen sass ich vor meinem Laptop und studierte nach tagelangem auf mich einreden eines Bekannten WordPress. Ich war gerade mit unserem dritten Kind, meiner Tochter Enie schwanger und beschäftigte mich stark mit dem Thema selbstbestimmtes Gebären. Mein Freund meinte, ich solle anfangen zu bloggen. Die Welt da draussen bräuchte Geschichten wie meine. Lange sträubte ich mich dagegen. Zu wenig Zeit. Keine Ahnung von Homepage und Technik. Ich kann nicht schreiben. Was soll ich erzählen? An diesem Morgen schienen alle Ängste wie weg geblasen und ich machte mich mal über WordPress schlau und schwupps, entstand meine erste Homepage. Doch wie wollte ich sie nennen? Und da war er wieder, der Name: HerzBauchWerk. Mit der Geburt von Enie aktivierte ich ganz bewusst meine Kreativität, den Werk Aspekt. Ich erlaubte mir, meine Freiheit als Mutter und Selbständige zu leben und gebe mich noch heute Schritt für Schritt meinen kreativen Prozessen hin. Danke Enie, dass du mich immer wieder daran erinnerst, dass wir Menschen freie Wesen sind, die in kreative Prozesse eintauchen müssen, um ihre Einzigartigkeit zu entdecken und in diesem Leben zu leben.

Heute, drei Jahre später lebe ich mein HerzBauchWerk immer mehr und mehr. Und ich bin mir sicher, dass ich ein Leben lang brauchen werde, um immer tiefer in mich, meine Essenz, meine Wahrnehmung und meine Kreativität einzutauchen. 

Und so sitz ich hier, an einem wunderschönen Frühlingstag und schreibe diese Worte mit dem tiefen Wunsch in mir, dir ein Stück HerzBauchWerk weiter zu geben. Doch es geht nicht darum, dass ich dir MEIN HerzBauchWerk überstülpe und dich in irgend ein Konzept hinein presse, nein das wäre viel zu einfach. Es geht darum, dass du durch HerzBauchWerk dazu inspiriert wirst, dich auf eine ganz neue, tiefe Art und Weise zu erkennen und zu leben, mit all den Ecken und Kanten, den Sonnen- und Schattenseiten die du mit in dieses Leben bringst. 

Wir alle sind göttliche Wesen, verbunden mit allem was ist, davon bin ich voll und ganz überzeugt. Und doch sind wir hier auf dieser Erde als Menschen geboren. Das Universum oder wenn du magst das, was wir Gott nennen möchte durch uns wirken, möchte sich hier auf dieser Erde manifestieren. Wir dürfen Kanal sein für Himmel und Erde, ein kraftvolles Werkzeug, das gar nicht viel tun muss, sondern aus seinem tiefsten sein heraus handeln darf.

Ich glaube an eine bessere Welt und daran, dass die Kinder, die heute auf diese Welt kommen unsere grössten Lehrer sind. Wenn wir bereit sind, ihnen tief in die Augen zu schauen und darin ihre Meisterhaftigkeit erkennen können und uns nicht mehr über sie stellen, sondern uns im Spiegel, den sie uns Tag für Tag schenken betrachten, können wir es erkennen: Das kleine, innere Kind in uns, dass dank ihnen heil werden und mit ihnen freudvoll, in Liebe und Vertrauen heilen darf. Sei bereit für die Reise zu dir, in dein HerzBauchWerk und du wirst die grössten Wunder erleben. Vielleicht noch grössere, als ich sie gerade erleben darf.

Das Leben ist wunderbar!

In Liebe 

Tanja

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